代表的な生活習慣病について

生活習慣病は、しばしば自覚症状が少ないか全くないため、定期的な健康診断を通じて初めて発見され､病院･診療所を受診して正式な診断となり､その後治療を長期にわたり行う場合が多いです｡

 

以下､代表的な生活習慣病である､高血圧､脂質異常症､糖尿病について説明します｡

 

高血圧

高血圧は通常、定期的な健康診断で血圧測定を通じて発見されます。遺伝、塩分過多な食事、運動不足、肥満などが原因となります。放置すると心臓病、脳卒中、腎臓病などの重篤な合併症を引き起こす可能性があります。治療法としては、生活習慣の改善（塩分制限、適度な運動など）と薬物療法があります。

 

脂質異常症

血液検査により、LDL（いわゆる悪玉コレステロール）の値が高いと発見されます。遺伝、飽和脂肪酸やトランス脂肪酸を多く含む食事、運動不足などが主な原因です。心臓病や脳卒中といった合併症を引き起こす可能性があります。治療法は、食事療法、運動療法、およびコレステロールの値を改善する薬の服用があります。

 

2型糖尿病

血液検査で血糖値やHbA1c､尿糖が高い値を示すことで、2型糖尿病が発見されます。原因には、遺伝、肥満、不適切な食事、運動不足があります。長期的には心筋梗塞、脳梗塞などの大血管障害､腎臓病、網膜症、末梢神経障害などの合併症を引き起こす可能性があります。治療法は食事療法、運動療法、薬物療法(内服、インスリン療法) があります。

 

生活習慣病の診断は、生活に大きな変化をもたらします。日常的な食事の選択、運動習慣の改善、薬の服用、定期的な受診など、多くの面で生活スタイルの変更を余儀なくされます。薬を飲み始めると､それを一生続けないといけない､といった不安､副作用の心配､費用対効果の高い治療法の選択､など様々な問題への対応が必要です｡また､複数の疾患や問題を同時に扱う必要がある場合も多くあります｡

鹿野クリニックでは､生活習慣病をもつ患者さんに対して､生物心理社会モデル､行動変容を促す医療面接などの家庭医療の専門的技術を用いて､最適な治療を継続する手助けをしていきます｡